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Agencia de desarrollo personal

26 de diciembre de 2024

Bienestar Productivo: Un camino realista hacia el alto rendimiento laboral

Categorías: para particulares, Productividad

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Acerca de este curso

Curso online en streaming.

Los objetivos de este curso son :

Comprender la conexión entre la regulación de los impulsos, el bienestar laboral y el alto rendimiento.
Identificar tus impulsos naturales en el trabajo y utilizarlos a tu favor.
Reconocer las señales tempranas de alarma de tus impulsos cuando estos están saboteando tu desempeño.
Descubrir los 4 niveles de intervención para dominar a tus impulsos improductivos y experimentar un mayor bienestar laboral.

Contenido del curso

Tema 1 : Qué significan alto rendimiento y bienestar laboral y por qué van de la mano

Tema 2 : Las bases del bienestar productivo: protagonistas y condiciones imprescindibles

Tema 3 : Qué son los impulsos en el ámbito del trabajo y las dos formas realistas de gestionarlos

Tema 4 : Los 12 impulsos laborales más comunes decodificados: luces y sombras de cada uno.
Los 12 impulsos laborales más frecuentes: 1. Decir que sí a todas las tareas que te proponen los demás. 2. Atender a las tareas de otros antes que las tuyas. 3. Esperar a tener toda la información posible antes de actuar. 4. Presionarte para cumplir todo lo que te propones. 5. Buscar la perfección en las tareas que haces. 6. Necesitar la aprobación de los demás en las decisiones que tomas. 7. Supervisar todo lo que hacen los demás. 8. Realizar tareas que no te tocan para evitar conflictos con otros. 9. Enfocarse solo en las tareas que serán más reconocidas por los demás. 10. Pretender hacer siempre las cosas de forma distinta al resto. 11. Priorizar las tareas que disfrutas y posponer el resto. 12. Rechazar que te ayuden con tus tareas.

Tema 5 : Los 4 niveles de intervención para dominar tus impulsos improductivos: físico, mental, emocional y desarrollo de la consciencia

Un curso de

A

El curso se dirige a personas que se sienten atrapadas en una rutina de estrés, rabia y frustración en el trabajo.
Personas que desean alcanzar su máximo rendimiento laboral sin perder bienestar personal.
¿Has probado de hacer cambios en tu forma de trabajar, pero al final siempre se imponen tus impulsos o inercias y vuelves a lo mismo?
En este curso se aprende a identificar tus impulsos naturales o patrones en el trabajo y cómo gestionarlos a tu favor. También te aportaré un enfoque integral que te permita frenar tus impulsos improductivos y disfrutar de un mayor bienestar laboral y rendimiento.

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