Agencia de desarrollo personal

Gestión del tiempo y productividad personal

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Acerca de este curso

Este curso ofrece herramientas básicas para gestionar el tiempo y mejorar la productividad personal. Nos ayuda a comprender por qué a veces nos esforzamos mucho y no somos tan productivos como deseamos o no conseguimos finalizar nuestras tareas y conseguir objetivos. Nos ofrece técnicas para poder superar nuestros estándares de rendimiento y alcanzar nuestras metas en el trabajo, aunque también se pueden aplicar a la vida personal.

 

Contenido del curso

Tema 1 : Cómo aprender a gestionar mi tiempo
En este tema el alumno comprende por qué a veces a pesar de su esfuerzo no consigue producir y organizarse como desearía. Este tema aborda desde la gestión emocional a los hábitos que pueden ayudarle a conseguir sus objetivos.

  • Lección 1 : Gestión emocional y productividad
    00:00
  • Lección 2 : Hábitos productivos, mantener el foco
    00:00
  • Lección 3 : Organización a corto y largo plazo
    00:00
  • Lección 4 : Los ladrones de tiempo
    00:00

Tema 2 : La planificación de mi tiempo
En este apartado el alumno empieza a trabajar con su tiempo y tomar decisiones importantes sobre qué quieren realmente llevar a cabo y cuáles son sus prioridades. Tomar decisiones es a veces la mejor forma de no procrastinar y ser productivo.

Tema 3 : Técnicas de gestión del tiempo
En este tema, el alumno aprenderá técnicas para gestionar su tiempo y poder sacar más rendimiento diario a su esfuerzo. Así como al importancia de los hábitos saludables y del descanso para mejorar la productividad.

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