En este curso se aprende a reconocer y gestionar emociones así como a usarlas para motivarse a uno mismo y conseguir los objetivos que se quieren alcanzar.

El curso nos ayuda a darnos cuenta de qué nos está limitando a la hora de ponernos en marcha y a saber solucionar los pequeños conflictos del día a día desde de la inteligencia emocional, con todas las herramientas que usa esta disciplina para mejorar la autoestima y la gestión de las emociones.